Terveys

Koko yön nukkuminen ilman heräämistä vaikuttaa olevan harvinaisuus. Silti on olennaista olla seuraavana päivänä virkeä ja tuottelias. Monet ihmiset menevät...

Käynti gynekologilla on tärkeää terveytesi seuraamiseksi ja mahdollisten ongelmien havaitsemiseksi ajoissa. Silti monet naiset lykkäävät tapaamistaan, usein siksi, että ajatus...

Kehomme on kiehtova tuotos miljoonien vuosien evoluutiosta. Vaikka elämme arkeamme usein ajattelematta sitä, ne biologiset prosessit, jotka ovat muovanneet meitä,...

Virvoitusjuomat vaikuttavat harmittomilta, mutta niiden vaikutus terveyteen on vakavampi kuin usein ajatellaan. Joka vuosi miljoonia tyypin 2 diabetestapauksia ja sydän-...

Jos katsot huolellisesti kieltäsi peilistä, saatat huomata, että se ei aina ole täysin vaaleanpunainen. Usein kielesi takaosassa on ohut kerros....

Korkeasensitiiviset ihmiset kokevat maailman voimakkaasti, eikä se lakkaa yöllä. Äänet, tunteet ja ärsykkeet voivat vaikeuttaa nukahtamista tai aiheuttaa levottomia unia....

On normaalia tuntea olonsa hieman vähemmän virkeäksi, jos olet menettänyt pari tuntia unta. Mutta jos tunnet itsesi jatkuvasti väsyneeksi, vaikka...

Olla rakastunut tuntuu mahtavalta. Haluat viettää jokaisen hetken yhdessä ja kumppanisi vaikuttaa täydelliseltä. Mutta mitä tapahtuu, kun ensirakkaus hiipuu? Sopivatko...

Kaikki tuntevat sen: sinun on mentävä vessaan, mutta haluat myös valita puhtaan kopin. Minkä valitset? Tutkijat ovat tehneet tutkimusta tästä...

Joillakin kestää tunteja, että he nukahtavat, kun taas toiset heräävät jatkuvasti. Uni on tärkeää kehollesi, mutta kaikilla ei ole yhtä...