Yhä useammin terveysfoorumeilla ja vaihtoehtoisen lääketieteen verkkosivuilla esiintyy varoituksia aurinkovoiteista. Sanotaan, että nämä voiteet voisivat olla syöpää aiheuttavia, sisältäisivät ihon läpäiseviä nanohiukkasia ja jopa häiritsisivät hormonitoimintaa. Kysymys kuuluu: pitäisikö meidän olla tästä huolissamme? Katsotaanpa, mitä riippumattomat asiantuntijat kertovat aurinkovoiteiden turvallisuudesta.
Kaksi tyyppiä suodattimia
Aurinkovoiteet suojaavat ihoasi haitalliselta UV-säteilyltä erityisillä suodattimilla. Nämä suodattimet vähentävät UV-säteiden aiheuttamaa vahinkoa. Näin pienennät palamisen, ennenaikaisen ihon vanhenemisen ja ihosyövän riskiä.
Aurinkosuodattimia on karkeasti kahdenlaisia:
- Kemialliset suodattimet – Nämä imevät UV-säteilyä ja muuttavat sen lämmöksi.
- Mineraalisuodattimet – Kuten sinkkioksidi ja titaanidioksidi, jotka heijastavat säteilyä samalla tavoin kuin peili.
Kumpaakin tyyppiä käytetään maailmanlaajuisesti. Kemialliset suodattimet imeytyvät nopeammin ihoon eivätkä jätä valkoista kalvoa, mikä monien mielestä on miellyttävää. Mineraalisuodattimet jäävät enemmän ihon pinnalle ja ovat usein suosittuja herkkäihoisten tai pienten lasten keskuudessa, koska ne ovat miedompia.
Sinkkioksidi
Yksi tunnetuimmista mineraalisuodattimista on sinkkioksidi. Juuri tämä aine herättää kuitenkin yhä enemmän kritiikkiä, erityisesti sellaisten varianttien kohdalla, jotka sisältävät nanohiukkasia. Kritiikin mukaan nämä erittäin pienet hiukkaset saattavat tunkeutua ihon läpi elimistöön.
Verkossa vihjataan, että tämä voisi vahingoittaa soluja, aiheuttaa syöpää tai vaikuttaa hormoneihisi. Erityisesti nanokokoista sinkkioksidia sisältäviä aurinkovoiteita käsitellään sosiaalisessa mediassa usein negatiivisesti.
Mitä asiantuntijat sanovat?
Dermatologi Marlies Wakkee Erasmus MC:stä on huolissaan näistä negatiivisista viesteistä. Hänen mukaansa Euroopan unioni tarkastelee huolellisesti aurinkosuojatuotteiden turvallisuutta. Päätetään, mitkä UV-suodattimet ovat turvallisia ja missä määrin niitä saa käyttää.
Tutkimukset osoittavat, että aurinkovoiteiden nanohiukkaset eivät juurikaan kykene läpäisemään ihoa. Euroopan komission mukaan nämä voiteet ovat siksi turvallisia.
Suojaaminen on enemmän kuin vain voiteen käyttöä
Wakkee korostaa, että tieteessä ei ole epäilystä: ihon palaminen on paljon vaarallisempaa kuin aurinkovoiteen mahdolliset riskit. Hyvä suojaaminen auringolta on siksi erittäin tärkeää. Hänen mukaansa se ei kuitenkaan rajoitu pelkkään voiteen käyttöön. Myös suojavaatteiden käyttäminen ja varjossa pysyminen ovat keinoja suojata ihoasi.
Väärinkäsityksiä syistä ja yhteyksistä
Miksi ihmiset sitten ovat peloissaan aurinkovoiteista? Wakkee uskoo, että yhä useammat ihmiset kiinnittävät huomiota siihen, mitä he laittavat kehoonsa ja säkensä. Verkossa syntyy kuitenkin usein sekaannusta syiden ja yhteyksien välillä. Sanotaan esimerkiksi, että aurinkovoide aiheuttaa ihosyöpää. Käytännössä se koskee usein ihmisiä, jotka voidetta käyttävät paljon, koska he ovat usein auringossa. He tuntevat olonsa turvalliseksi ja ovat auringossa pidempään kuin olisi järkevää, mikä lisää ihosyövän riskiä. Ongelma liittyy siis käyttäytymiseen, ei voiteeseen itseensä.
Miten on nanohiukkasten laita?
Euroopassa monet sinkkioksidia sisältävät aurinkovoiteet ovat ‘ei-nano’-kokoisia. Tämä tarkoittaa, että hiukkaset ovat tarpeeksi suuria pysyäkseen ihon pinnalla eivätkä imeydy ihoon. Nämä voiteet jättävät usein valkoisen kalvon, jolloin näet heti, mihin olet levittänyt voidetta.
Kaikki eivät pidä tätä kauniina tai miellyttävänä. Siksi valmistajat ovat kehittäneet myös nanovarianteilla, jotka ovat läpinäkyvämpiä ja joilla on usein korkeampi suojakerroin. Mutta nämä ovat juuri niitä versioita, joista osa ihmisistä on huolissaan.
Tutkimustulokset
Eri suurissa tutkimuksissa on osoitettu, että sinkkioksidin ja titaanidioksidin nanohiukkaset eivät pääse elävien ihokerrosten läpi. Ne jäävät ihon pinnalle. Ei myöskään ole löydetty todisteita siitä, että ne olisivat haitallisia ihosoluille, edes herkkäihoisilla.
Varovaisuutta spray-tuotteiden kanssa
Aurinkosuihkeiden kohdalla tilanne on hieman erilainen. Niiden kohdalla on huolta siitä, että nanohiukkaset voivat jäädä ilmaan ja ne voidaan hengittää sisään. Keuhkot ovat herkempiä tällaisille pienille hiukkasille kuin iho. Siksi nanohiukkasia sisältävät spray-tuotteet on kielletty Euroopan unionissa.
Kemialliset suodattimet saavat myös kritiikkiä
Kritiikkiä eivät saa vain mineraalisuodattimet. Huolenaiheita on myös joistakin kemiallisista suodattimista, kuten oksibentsoni ja oktinoksaatti. Nämä suodattimet tunkeutuvat helpommin ihon läpi ja muuttavat UV-säteilyn lämmöksi. Ne olivat aikaisemmin yleisiä, erityisesti 1990- ja 2000-luvun aurinkosuojatuotteissa, koska ne olivat halpoja ja tehokkaita eivätkä jättäneet valkoista kalvoa.
Vuodesta 2015 lähtien on ilmaantunut epäilyksiä mahdollisista hormonaalisista vaikutuksista ja haitasta ympäristölle. Monet valmistajat ovat siksi siirtyneet miedompiin vaihtoehtoihin.
Wakkee selittää, että todisteet mahdollisesta hormonaalisesta häiriöstä perustuvat lähinnä raskaana olevilla hiirillä tehtyihin kokeisiin, joissa ainetta lisättiin ruokaan. Ihmisillä ei ole koskaan osoitettu, että nämä suodattimet olisivat terveydelle haitallisia.
Mikä on oikeasti tärkeää?
Ihosyöpä on yksi maailman nopeimmin yleistyvistä syöpämuodoista. Ihotautilääkärien mukaan onkin ensiarvoista suojata iho hyvin. Aurinkosuojavoide, jossa on vähintään SPF 30, on yksi parhaista tavoista pienentää riskiä.
On kuitenkin tärkeää ottaa käyttöön myös muita toimenpiteitä, kuten vältellä voimakasta aurinkoa kello 12.00 – 15.00, käyttää hattua tai lakkia ja levittää voidetta
Onko tämä mielestäsi mielenkiintoinen artikkeli? Muista jakaa se ystäviesi ja perheesi kanssa Facebookissa!
