Hampaiden harjaaminen suihkussa vaikuttaa tehokkaalta: samalla kun shampoo imeytyy hiuksiisi, voit harjata hampaasi. Mutta onko tämä todella paras tapa huolehtia hampaistasi? Hammaslääkäreiden mukaan vastaus on yllättäen ei. Tässä selitämme miksi.
Vähemmän tehokasta suihkussa
Suihkussa vallitsee kostea ja lämmin ympäristö, eikä se ole ihanteellinen ilmasto hammasharjallesi. Hammaslääkäri Payal Bhalla huomauttaa, että lämmin vesi voi vahingoittaa hammasharjasi harjaksia, jolloin se ei enää poista plakkia ja likaa yhtä tehokkaasti.
Bhalla varoittaa, että suihkupäässä voi pesiä melko paljon bakteereja, ja jos harjaat hampaasi suihkussa, vaarannat hammasharjasi joutumisen näiden bakteerien alttiiksi. Nämä bakteerit voivat sitten päätyä hammasharjallesi, mikä voi olla vahingollista suu terveydellesi.
Toinen riski hampaiden harjaamisessa suihkussa on, että jos jätät hammasharjasi suihkutilaan harjaamisen jälkeen, voi syntyä hometta. Bakteerit ja homeet kukoistavat paljon nopeammin kosteassa ympäristössä. Siksi on erittäin tärkeää säilyttää hammasharjasi kuivassa paikassa, mieluiten ei märällä hyllyllä shampoon vieressä.
Homeriski suihkussa
On myös tärkeää olla varovainen liukastumisen välttämiseksi suihkussa. Hammastahna, joka huuhtoutuu pois harjaamisen jälkeen, voi tehdä suihkukaakelit liukkaiksi, mikä voi johtaa kaatumiseen. Joten varmista vakaus ja turvallisuus suihkussa.
Ei aikaa perusteelliselle hampaiden hoidolle
Toinen syy olla varovainen hampaiden harjaamisessa suihkussa on, että ihmisillä on suihkussa usein taipumus harjata hampaitaan vähemmän huolellisesti kuin kun he tekevät sen pesualtaan ääressä. Suihkussa ihmiset ovat usein kiireissä ja keskittyvät enemmän kehon ja hiusten pesemiseen kuin huolelliseen hampaiden puhdistukseen.
Tämä voi johtaa pinnalliseen hampaiden harjaamiseen, jolloin kaikkia suun osia ei puhdisteta tehokkaasti. Harjaatko sinä hampaasi suihkussa? Aiotko nyt muuttaa tapasi vai etkö? Kerro meille kommentoimalla viestiä Facebookissa. Älä myöskään unohda jakaa artikkelia!
Onko tämä mielestäsi mielenkiintoinen artikkeli? Muista jakaa se ystäviesi ja perheesi kanssa Facebookissa!
