Päivittäisten ostoksiemme hinnat nousevat jatkuvasti, ja sen tuntee jokainen kukkarossaan. Inflaation ja perustarvikkeiden korkeampien hintojen vuoksi on yhä tärkeämpää käyttää rahaa viisaammin ja tehdä tietoisia valintoja ostoksia tehdessä. Yksinkertainen, mutta erittäin tehokas tapa säästää ostoksissa on laatia ostoslista. Tämä ei ainoastaan rajoita menoja, vaan se auttaa myös vähentämään ruokahävikkiä.
Miksi ostoslista on niin tuottoisa
Kansallisen ravitsemuskeskuksen tutkimus osoittaa, että ihmiset, jotka käyttävät johdonmukaisesti ostoslistaa, heittävät vuosittain 6–11 kiloa vähemmän ruokaa hukkaan. Tämä tarkoittaa paitsi rahan säästöä, myös vähemmän tarpeetonta ruokaa roskikseen. Silti 10 % suomalaisista ei koskaan tee ostoslistaa ennen kauppaan menemistä, kun taas 66 % tekee sen säännöllisesti. Suurin osa valitsee edelleen perinteisen paperilistan, mutta digitaaliset vaihtoehdot sovellusten kautta ovat yhä suositumpia.
Tekemällä listan etukäteen varmistat, että ostat vain sitä, mitä todella tarvitset. Tämä estää impulssiostokset ja auttaa tekemään kohdennettuja ostoksia. Ilman listaa riskinä on ottaa mukaan tarpeettomia tuotteita, mikä lopulta johtaa korkeampiin kustannuksiin ja ruokaan, joka saattaa jäädä käyttämättä.
Näin teet tehokkaan ostoslistan
Hyvän ostoslistan tekeminen vaatii pientä valmistelua, mutta se tuo lopulta monia etuja. Aloita inventoimalla, mitä sinulla on jo kotona. Tarkista ruokakaappisi, jääkaappisi ja pakastimesi, jotta vältät tarpeettomien tuotteiden ostamista, jotka sinulla jo on. Tämä estää tuplahankinnat ja auttaa tekemään fiksumpia ostoksia.
Mieti sen jälkeen, mitä aterioita haluat valmistaa seuraavalla viikolla. Laadimalla viikkovalikon tiedät tarkalleen, mitä aineksia tarvitset ja voit tehdä ostokset tehokkaammin. Kirjaa puuttuvat tuotteet listallesi ja pidä tarjoukset mielessä.
Hyödynnä tarjoukset fiksusti
Supermarketit tarjoavat säännöllisesti alennuksia, mutta kaikki mainoslehtisessä näkyvä ei ole järkevä ostos. Kiinnitä tarkkaa huomiota alennuksiin ja valitse vain tarjoukset, jotka ovat oikeasti hyödyllisiä. Säilyvät tuotteet, kuten pasta, riisi tai wc-paperi, on kätevä ostaa suuremmissa määrissä, kun ne ovat tarjouksessa. “2+2 ilmaiseksi” -kampanjat shampoissa tai puhdistusaineissa voivat pitkässä juoksussa säästää paljon rahaa.
On olemassa erilaisia sovelluksia ja verkkosivustoja, joiden avulla voit helposti tarkistaa, missä tuotteet ovat tällä viikolla edullisimpia. Suunnittelemalla tietoisesti ostoksesi ja käyttämällä tarjouksia strategisesti, säästät huomaamattasi paljon rahaa.
Vältä impulssiostokset
Hyvän listan lisäksi on tärkeää kiinnittää huomiota muihin tekijöihin, jotka vaikuttavat menoihisi. Yksi parhaista vinkeistä impulssiostosten vähentämiseksi on olla menemättä nälkäisenä ostoksille. Nälkäiset ihmiset ovat alttiimpia ostamaan epäterveellisiä välipaloja tai ylimääräisiä tuotteita, joita he eivät oikeasti tarvitse.
Lisäksi yksin ostosten tekeminen on usein edullisempaa kuin yhdessä ostoksille meneminen. Jos menet kumppanisi tai (lapse)lastesi kanssa kauppaan, on todennäköistä, että ostoskärryyn päätyy ylimääräisiä tuotteita. Tietenkin on mukavaa käydä yhdessä ostoksilla, mutta jos todella haluat säästää, kannattaa tehdä se mieluummin yksin.
Pieni muutos, suuri vaikutus
Näillä pienillä muutoksilla ostosrutiineihisi voit säästää huomattavasti ilman, että joudut tinkimään aterioidesi laadusta tai vaihtelusta. Hyvin mietitty ostoslista auttaa sinua paitsi käyttämään vähemmän rahaa, myös vähentämään ruokahävikkiä. Käyttämällä tarjouksia älykkäästi ja tekemällä tietoisia valintoja supermarketissa voit huomattavasti alentaa viikoittaisten ostoksesi kustannuksia.
Haluatko käyttää vähemmän rahaa ostoksiin ja käsitellä ruokaa kestävämmin? Ala sitten heti laatimaan fiksua ostoslistaa ja huomaa, kuinka paljon eroa se tekee kukkarossasi ja ruokakaapissasi.
Onko tämä mielestäsi mielenkiintoinen artikkeli? Muista jakaa se ystäviesi ja perheesi kanssa Facebookissa!
