Auts! Isket varpaasi tai poltat kätesi. Se sattuu ja se on ikävää. Silti kipu on tärkeä selviytymiseesi. Se suojaa kehoasi ja varoittaa sinua vaarasta. Mutta miksi toinen tuntee kipua voimakkaammin kuin toinen? Ja miten se oikeastaan toimii kehossasi?
Mikä on kipu?
Kipu on epämiellyttävä tunne, joka syntyy, kun kehosi vaurioituu. Se voi olla pistävää, polttavaa, jomottavaa tai kutisevaa. Joskus tunnet kipua yhdessä paikassa, toisinaan koko kehossasi. Ajattele palovammaa, viiltoa tai nyrjähtänyttä nilkkaa. Se varoittaa, että jokin on vialla ja sinun on toimittava.
Lääketieteen maailmassa erotellaan kolme eri kiputyyppiä. Akuutti kipu syntyy äkillisesti ja kestää lyhyen aikaa, esimerkiksi viillon tai nyrjähdyksen yhteydessä. Krooninen kipu jatkuu pitkään ja sen kanssa opetellaan elämään, kuten artroosin yhteydessä. Myös ALS:n kaltaisissa parantumattomissa sairauksissa kipua voi esiintyä. On myös henkistä kipua, kuten surua menetyksen jälkeen. Tässä artikkelissa keskitytään fyysiseen kipuun.
Miten kipu syntyy?
Kipu alkaa hermoista ja aivot rekisteröivät sen. Kehosi on täynnä hermoja ja kipusensoreita. Kun poltat kätesi kattilaan, nämä sensorit lähettävät signaalin selkärangan kautta aivoihisi. Siellä se tunnistetaan kipuna. Aivosi lähettävät sitten signaalin takaisin lihaksiisi, jotta vedät kätesi pois.
On olemassa erilaisia hermoja, jotka välittävät eri tyyppisiä signaaleja. Yksi havaitsee kuumuuden, toinen kudosvaurion. Aivosi tallentavat myös kipukokemukset muistiin. Näin ajattelet seuraavalla kerralla kahdesti, ennen kuin kosket taas jotain kuumaa.
Kivun hyöty
Kipu varoittaa sinua vaarasta. Se estää sinua vahingoittamasta itseäsi pahoin. Esimerkiksi astumalla liian kovaa nyrjähtäneelle nilkalle tai koskettamalla kuumaa vettä. Fyysisen rasituksen yhteydessä kipu antaa myös signaalin. Jos selkäsi sattuu puutarhatöiden aikana, se on merkki, että sinun pitää lopettaa. Kipu siis suojaa sinua vaurioilta ja auttaa kehoasi pysymään terveenä.
Miksi toiset sietävät kipua paremmin kuin toiset?
Jokainen kokee kipua eri tavoin. Kuinka paljon kipua tunnet, riippuu kipukynnyksestäsi, joka vaihtelee henkilöittäin. Stressi voi tilapäisesti vähentää kipua. Siksi huippu-urheilija voi saada vamman ja silti jatkaa kilpailun aikana. Jotkut ihmiset, kuten tulennielijät, voivat tietoisesti sivuuttaa kivun esityksensä aikana.
Kivulla voi olla merkitys. Maratoonari tuntee hapettuneet lihaksensa, mutta tietää olevansa lähes maalissa. Kivun kokeminen on silloin toiminnallista ja hyödyllistä. Myös perimä vaikuttaa. Jotkut tuntevat kipua voimakkaammin, koska heidän aivonsa rekisteröivät kipusignaalit nopeammin. Toiset pitävät joskus kipua jopa miellyttävänä tai kiihottavana.
Oma käyttäytymisesi vaikuttaa myös kipuun. Jos suurennat jokaista pientä kipua, kehosi tuntee sen voimakkaammin. Jos taas ajattelet, että se menee itsestään ohi, koet vähemmän kipua. Kipujärjestelmäsi voi kehittyä ja kehittyä. Toinen herkistyy, toinen oppii käsittelemään sitä paremmin.
Naiset ovat herkempiä kivulle
Naiset tuntevat usein kipua voimakkaammin kuin miehet, mutta eivät aina pysty sietämään sitä vähemmän. Naisilla on kaksinkertainen määrä hermopäätteitä miehiin verrattuna. Siksi aivoihin menee enemmän kipusignaaleja. Miehet ja naiset reagoivat myös eri tavoin kipuun. Miehet kestävät paremmin sähköiskuja, naiset kestävät pitempään synnytyksen aikana.
Kipu on epämiellyttävää, mutta se suojaa kehoasi. Ilman kipua loukkaisit itseäsi jatkuvasti ja jättäisit tulehdukset huomiotta. Se auttaa sinua välttämään tilanteita, jotka voivat vahingoittaa sinua. Voit kiroilla ison varpaan sattuessa, koska keho antaa tärkeän signaalin. Kivun tunteminen ei siis ole mukavaa, mutta se on välttämätöntä terveytesi ja turvallisuutesi kannalta.
Onko tämä mielestäsi mielenkiintoinen artikkeli? Muista jakaa se ystäviesi ja perheesi kanssa Facebookissa!
