Onko sinulla usein väsyneet jalat, ikäviä tuoksuja tai itsepintaista kovettumaa? Ratkaisu tähän saattaa hyvinkin löytyä sinulta jo kotoa: omenaviinietikka.
Tätä luonnollista tuotetta on käytetty jo vuosisatojen ajan sen monipuolisten vaikutusten vuoksi, ja se osoittautuu myös jalkojen hoidossa todelliseksi pelastukseksi.
Miksi omenaviinietikka toimii niin hyvin jaloillesi
Omenaviinietikka tunnetaan antibakteerisista ja sienenvastaisista ominaisuuksistaan. Viinietikassa luonnostaan olevat hapot voivat auttaa torjumaan bakteereja, jotka aiheuttavat pahoja hajuja ja infektioita, kuten jalka- sientä. Lisäksi se auttaa poistamaan kuolleita ihosoluja ja pehmentämään kovettumia.
Ihmisille, jotka seisovat tai kävelevät paljon tai haluavat yksinkertaisesti antaa jaloilleen hieman lisähuolenpitoa, omenaviinietikkajalkakylpy on yksinkertainen ja tehokas tapa lievittää epämukavuutta ja rentoutua samalla.
Näin valmistat tehokkaan jalkakylvyn omenaviinietikasta
Jalkakylvyn valmistaminen on hyvin yksinkertaista. Lisää 75 millilitraa omenaviinietikkaa vatiin, jossa on noin 2,5 litraa lämmintä vettä. Lisäpuhtauttavan vaikutuksen saavuttamiseksi voit myös lisätä ruokalusikallisen suolaa. Sekoita kunnolla ja liota jalkojasi siinä 20–25 minuuttia.
Lämmin vesi rentouttaa ja stimuloi verenkiertoa samalla kun viinietikka vaikuttaa sieniä, bakteereita ja liiallista ihoa vastaan. Jälkeenpäin jalkasi tuntuvat raikkailta ja ovat huomattavasti pehmeämmät.
Mitä jalkakylpy tekee kovettumille ja karkeille kantapäille
Yksi yleisimmistä jalkavaivoista on kovettumien muodostuminen. Erityisesti kantapäissä ja jalan pallon alla tämä voi johtaa koviin, kivuliaisiin kohtiin. Liottamalla jalkasi viinietikkakylvyssä, kovettunut iho pehmenee ja on helpommin poistettavissa.
Jalkakylvyn jälkeen voit käyttää hohkakiveä tai jalkaviilaa kovettumien varovaiseen poistamiseen. Tekemällä tämän säännöllisesti pidät jalkasi sileinä ja estät ihon paksuuntumista ja kipua. Se on luonnollinen ja edullinen tapa pitää jalkasi hoidettuina ja terveinä – ilman kemiallisia tuotteita.
Raikkaat jalat myös lämpiminä päivinä
Monilla on ongelmia hikoilevien jalkojen tai epämiellyttävien hajujen kanssa, erityisesti lämpiminä päivinä tai pitkien työpäivien jälkeen. Usein bakteerit ovat syyllisiä. Omenaviinietikka auttaa taistelemaan näitä bakteereita vastaan, jolloin jalkasi tuntuvat taas raikkailta.
Ottaen säännöllisesti viinietikkajalkakylvyn auttaa ratkaisemaan nämä epämukavuudet pysyvästi. Ja toisin kuin monet kaupalliset tuotteet, omenaviinietikka ei sisällä keinotekoisia hajusteita tai voimakkaita kemikaaleja.
Myös tehokas jalkasienen hoidossa
Jalkasieni on ikävä ongelma, josta monet kärsivät. Sieni viihtyy kosteassa, lämpimässä ympäristössä – juuri tällaisissa oloissa kuin sukissa ja kengissä on. Omenaviinietikalla on lievästi hapan luonne, joka voi häiritä sienen kasvualustaa ja auttaa palauttamaan ihon luonnollisen pH-arvon.
Viinietikkajalkakylpy voi siis toimia myös lisähoitona jalkasienelle. Se ei tapa sieniä suoraan, mutta auttaa tukemaan toipumisprosessia. Vakavissa tapauksissa lääkärinhoito on välttämätöntä, mutta tämä kotikonsti voi varmasti helpottaa oireita.
Lisäetuja tästä luonnollisesta jalkakylvystä
Hygieenisten etujen lisäksi jalkakylpy tarjoaa myös mielen rentoutusta. Lämmin vesi yhdessä rauhoittavan rituaalin kanssa auttaa kehoa vapauttamaan jännitystä. Erityisesti kiireisen päivän tai pitkän kävelyn jälkeen se on yksinkertainen tapa rauhoittua.
Omenaviinietikka on lisäksi halpa, luonnollinen ja helposti saatavilla. Sinun ei tarvitse ostaa kalliita voiteita tai hoitoja huolehtiaksesi jaloistasi hyvin. Kun vain upotat jalkasi lämpimään kylpyyn tämän yksinkertaisen ainesosan kanssa, huomaat pian eron.
Kuinka usein käytät jalkakylpyä optimaalisen tuloksen saavuttamiseksi?
Parhaiden tulosten saavuttamiseksi voit käyttää jalkakylpyä kerran tai kahdesti viikossa. Jos sinulla on kovettumia, hikoilevat jalat tai alkava jalka-sieni, voi auttaa tekemään niin tilapäisesti hieman useammin. Varmista aina, että kuivaat jalat hyvin kylvyn jälkeen, erityisesti varpaiden välistä, kosteuden aiheuttaman ympäristön välttämiseksi.
Käytätkö hohkakiveä tai jalkaviilaa? Tee tämä varovasti ja vain kovettuneelle iholle. Liiallinen hankaaminen voi johtaa pieniin haavoihin tai ärsytykseen.
Hoitorituaali, joka sopii kaikille
Tämän menetelmän hienous on, että se on sovellettavissa kaikille. Nuori tai vanha, mies tai nainen: kaikilla on hyötyä terveistä, raikkaista jaloista. Ja juuri siksi, että se on niin helppo toteuttaa, voit helposti sisällyttää sen viikoittaiseen hoitorutiiniisi.
Voit jopa tehdä siitä rentouttavan rituaalin. Ajattele rauhoittavaa musiikkia taustalla, kuppi teetä ja kaksikymmentä minuuttia ihan vain itsellesi. Hyvää jaloille ja mielelle.
Oletko jo kokeillut?
Kuka tahansa, joka on kerran kokenut tämän jalkakylvyn edut, haluaa usein kokea sen uudelleen. Se on yksinkertainen ja luonnollinen tapa pitää jalkasi terveinä ja hoidettuina – ilman vaivaa ja ilman suuria kustannuksia. Ja parasta: sinulla on todennäköisesti ainekset jo kotonasi.
Oletko jo kokeillut tätä kotikonstia? Jaa kokemuksesi Facebook-sivullamme ja kerro, toimiiko se sinulla yhtä hyvin. Ehkä sinulla on oma kultainen vinkki, jolla pidät jalkasi huippukunnossa!
Onko tämä mielestäsi mielenkiintoinen artikkeli? Muista jakaa se ystäviesi ja perheesi kanssa Facebookissa!
